教育訓練レポート

教育訓練レポート『幸せ習慣化実践6:プログラムの活用方法』(松田 和子)

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最初の一歩を踏み出して成果を生み出す技術としてベイビーステップがあります。ベイビーステップとは、仕事の項目やタスクを細かくして取り組むという考え方です。このベイビーステップをすることで、心理的な負担は少なくなり、仕事に取り掛かりやすくなります。そして一歩一歩小さなステップを踏み出し、目標や夢を近づけていきます。目標が達成すれば喜びを感じて、更に前に進むための原動力になります。私もベイビーステップにより行動の進め方を工夫し、成果が生まれ続けるように行動していきます。