健康とは肉体的にも精神的にも、全てが満たされた状態にあることを言います。病気でなくても健康ではない状態のことを未病といい、多くの日本人がその状態です。働きながら心と体の健康を保つ為に大切なことは、「睡眠の確保」・「湯船に浸かる」・「良かったことを探す」です。湯船に浸かると皮膚感覚を満たすことができ、生命力向上・情緒の安定・免疫向上を手に入れることができます。社内で高いパフォーマンスを発揮し、貢献していくためにも、毎日の生活を丁寧に送り、自分の健康管理をしっかり行っていきます。