人間とは、横着な生き物であり、特に健康に対しては、どれだけ普段勤勉であっても、横着になってしまうことがあります。人間が健康で幸福な人生を送るために、鍛えるべき６つの力があると教わりました。それは、「体力」「胆力」「判断力」「断行力」「精力」「能力」の６つです。どれも幸福な人生を送るために必要な力であり、意識していなければ鍛えることができません。自身の健康に対しても、今健康だからと横着にならず、６つの力を意識し、健康で幸福な人生を目指していきます。