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緊張することは悪いことではありません。緊張するということはチャレンジしている証拠です。チャレンジは自分の成長に繋がります。私も大勢の前で話すときは緊張してしまいます。「うまく言えるだろうか」と思ってしまい、声も震え、緊張感も高まってしまいます。「うまく言いたい」ではなく相手に何を伝えたいのかということを考え、相手が聞き取りやすいようにゆっくりと堂々と話すようにしていきます。