この講義では、人間の生命は心と身体が一体であるため、心と身体のバランスを整えていくことが大切であり、心身の統一が重要であると学びました。心身一体とすることが人間の生命の本来の面目であり、具体化するには心身統一法が必要です。心身統一の根本条件の一番土台となるのは、心の態度を積極化することです。心身統一法は、観念要素を更改すること、積極的な観念を養成すること、神経反射の調節をすることです。中村天風氏が説かれる、「心の態度：尊く、強く、正しく、清い心」で、心身を統一させていきます。